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刺激に負けない肌

今年の夏はとても暑くて、化粧をしてもすぐに汗で落ちてしまうほどでした。
でも、いざ暑い思いをして出社しても室内はエアコンがかなり効いていて
はじめは涼しくていいけど、だんだん寒くなってくるほどでした。
なので、素足サンダルで出社してきても、室内では靴下を履いたり、
ひざかけを掛けたり、カーディガンを羽織ったりと、寒さ対策をしてました。
でも、顔を含め露出した肌は常に冷気にさらされていて
いつも乾燥してました。でも外に出れば汗で肌がじとじとに・・・・
汗をかいては冷やしての繰り返しで肌も相当疲れていたと思います。
夜お風呂に入り、化粧水をつけるまでの間にすぐにお肌が乾燥してしまい
かさかさになってしまいました。
冷気に当たりすぎて、肌の保湿力が失われていたのでしょうか。
色々と保湿に関する情報を取り入れてみることにしました。
そこで一番に出てきたのが、職場での応急処置としての化粧水のスプレーでした。
べたつかないように、いつも使う保湿化粧水を少し薄めたものを
霧吹きに入れて、こまめにシュッシュッとスプレーするとのことでした。
確かにこれで少しは乾燥から来るぴりぴり感が少なくなった気がしました。
あとは、家で行うスキンケアですね。
これがなかなかいい方法が見つからなかったのだけど、
やはり日ごろからのお手入れの積み重ねが一番なんだそうですね。
そこで、メイクなど余分なものをしっかりと落とすことと、ピーリングで
古い角質をしっかりと落とし、化粧水や保湿剤の浸透をよくすることで
冷気に負けない肌が作れると思いました。
今、はじめたばかりですが秋〜冬にかけてしっとりとした、今度は
冬の寒さと暖房の刺激に負けない肌になればと頑張っています。

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